Konsumsi Gula Aren Untuk Mendapatkan Manfaat-Manfaat Ini

Foto : pixabay

Tidak hanya menjadi bahan utama minuman kekinian, gula aren juga memiliki berbagai manfaat bagi tubuh. Beberapa kandungan nutrisi gula aren antara lain karbohidrat, protein, serat, kalsium, zat besi, vitamin B2, dan vitamin C. Berikut beberapa manfaat gula aren bagi tubuh anda

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Foto: pixabay

Seperti yang sudah disebutkan, kandungan vitamin C pada gula aren memiliki manfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh anda.

2. Membantu Menjaga Kadar Kolesterol

Foto: pixabay

Gula aren mengandung vitamin B3 atau niasin yang memiliki manfaat meningkatkan kolesteol HDL atau kolesterol baik.

3. Mencegah Kanker

Foto: pixabay

Kandungan vitamin C juga bermanfaat untuk mencegah kanker.

4. Mengatasi Anemia

Foto: pixabay

Gula aren dengan kandungan zat besinya akan dapat membantu mengurangi anemia pada tubuh anda.

5. Melancarkan Pencernaan

Foto: pixabay

Ketika anda sembelit, anda dapat mengkonsumi makanan yang mengandung serat. Gula aren merupakan makanan yang dapat membantu anda untuk mengatasi sembelit

Dapatkan gula aren berkualitas dari Timurasa. Klik timurasa.com atau login ke Instagram @timurasaindonesia. Seluruh produk Timurasa merupakan hasil panen dari petani asli Indonesia