Inilah Minuman-Minuman Bebas Kafein Yang Dapat Membuat Anda Segar

Kopi merupakan minuman yang banyak diminum oleh banyak orang. Kafein menjadi alasan untuk orang-orang meminum kopi. Kafein dikatakan dapat membuat tubuh bekerja maksimal, menghilangkan perasaaan gugup, dan memperbaiki struktur otak. Namun kafein ternyata mempunyai sisi negatif seperti naiknya tekanan darah, kardiovaskular, kekurangan mineral, dan menambah berat badan.

Apabila anda ingin terbebas dari kecanduan kafein, anda dapat mencoba beberapa minuman berikut ini:

Smoothie Pisang

Foto: pixabay

Pisang mengandung gula alami seperti glukosa dan fruktosa. Zat-zat ini dapat memberikan suntikan energi yang cukup. Selain dibuat smoothies, anda dapat mengkonsumsinya secara langsung.

Air Kelapa

Foto: pixabay
Air kelapa mengandung elektrolit yang dapat membuat anda lebih berenergi.

Probiotik

Foto: pixabay
Minuman berbasis bakteri probiotik tidak hanya baik untuk kesehatan pencernaan. Minuman ini juga dapat membantu anda untuk lebih berenergi

Moringa Latte

Foto: blogkulikulifoods

Moringa latte dapat anda buat dari bubuk daun kelor atau moringa powder. Moringa atau daun kelor memiliki kandungan antioksidan. Selain itu moringa dapat membantu mengobati diabetes, asma, menurunkan tekanan darah yang tinggi, mengobati anemia, dan meningkatkan kesehatan mata.

Dapatkan daun kelor bubuk atau Moringa Powder dari Timurasa. Seluruh produk Timurasa merupakan produk hasil panen petani asli Indonesia. Klik timurasa.com atau login ke Instagram @timurasaindonesia