Jenis-jenis Buah Anggur Yang Wajib Anda Coba

Foto: womacknursery

Buah anggur berukuran kecil, manis, dan berair, dan merupakan salah satu buah favorit bagi pecinta buah di seluruh dunia. Anggur tersedia dalam banyak warna dan rasa, dan beberapa jenis digunakan secara berbeda dari yang lain. Misalnya, beberapa varietas anggur — dikenal sebagai anggur meja — biasanya dimakan segar atau dibuat menjadi jus. Berikut adalah beberapa jenis anggur  yang mungkin belum pernah Anda dengar.

Flame Seedles

Foto: ediblearrangements

Digemari karena rasanya yang lezat, Flame Seedless adalah varietas anggur meja yang populer. Anggur berukuran sedang ini memiliki warna merah tua. Plus, anggur ini kaya nutrisi dan mengandung banyak senyawa bermanfaat. Contohnya, warna merah Flame Seedless berasal dari pigmen tumbuhan yang disebut anthocyanin. Antosianin bertindak sebagai antioksidan kuat dalam tubuh Anda, melindungi sel-sel Anda dari kerusakan akibat stres oksidatif.
Dominga

Foto: womacknursery
Dominga adalah jenis anggur meja putih dengan rasa manis dan kulit kekuningan. Penelitian menunjukkan bahwa anggur ini sangat tinggi antioksidan polifenol. Secara khusus, dominga mengandung jumlah flavanoid yang lebih tinggi daripada anggur lainnya. Senyawa ini telah terbukti bermanfaat bagi kesehatan jantung. Mengkonsumsi makanan kaya polifenol seperti anggur Dominga dapat membantu menjaga fungsi mental dan  memiliki efek neuroprotektif, serta meningkatkan banyak aspek kesehatan lainnya.

Red Globe

Foto: novelloec
Anggur Red Globe adalah anggur meja besar berbiji yang banyak dinikmati oleh orang-orang di seluruh dunia, terutama di negara-negara Asia. Anggur ini memiliki warna kemerah-merahan dan daging yang keras dan renyah. Anggur manis ini menawarkan banyak nutrisi dan senyawa tanaman yang bermanfaat. Karena ukurannya yang besar, anggur Red Globe disarankan untuk camilan dan bahkan dapat dibekukan untuk digunakan sebagai es batu, menjaga minuman tetap dingin sambil memberikan rasa yang menyenangkan.