Berbagai Buah-Buahan Khas Indonesia

Foto: CNN

Buah-buahan adalah sumber nutrisi yang kaya dan penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Indonesia dengan kekayaan alamnya yang melimpah, merupakan rumah bagi berbagai jenis buah asli yang lezat dan bergizi.

Dari Sabang sampai Merauke, berikut adalah beberapa contoh buah-buahan asli Indonesia : 

Durian
Durian adalah "raja buah" di Indonesia. Dikenal dengan aromanya yang kuat, durian memiliki daging yang lembut, manis, dan berlemak. Buah ini juga mengandung serat tinggi, vitamin C, dan zat besi.

Mangga
Mangga adalah buah tropis yang sangat populer di Indonesia. Mangga memiliki daging yang manis dan lezat, dengan warna kuning atau hijau tergantung pada jenisnya. Buah ini mengandung vitamin C, vitamin A, dan serat yang baik untuk pencernaan.

Rambutan
Rambutan memiliki kulit berduri dan daging yang manis. Buah ini kaya akan vitamin C, serat, dan mineral seperti zat besi dan kalsium. Rambutan sering dikonsumsi segar atau digunakan dalam hidangan penutup.

Salak
Salak, juga dikenal sebagai "buah naga", memiliki kulit berduri dan daging yang manis serta renyah. Buah ini mengandung serat tinggi, vitamin C, dan zat besi. Salak juga digunakan dalam berbagai makanan tradisional Indonesia seperti manisan.

Jeruk
Jeruk adalah buah asam yang segar dan kaya akan vitamin C. Ada banyak jenis jeruk yang tumbuh di Indonesia, termasuk diantaranya seperti jeruk bali dan jeruk keprok. Buah jeruk sering dijadikan jus segar atau digunakan dalam masakan.

Nanas
Nanas adalah buah tropis dengan rasa manis dan asam yang khas. Buah ini kaya akan vitamin C, mangan, dan serat. Nanas sering digunakan dalam salad, jus, atau sebagai bahan utama dalam hidangan khas seperti pepes ikan.

Pisang
Pisang adalah buah yang populer di seluruh Indonesia. Buah ini kaya akan kalium, serat, dan vitamin B6. Pisang bisa dimakan segar atau diolah menjadi berbagai makanan, seperti pisang goreng atau kolak.

Alun-Alun Indonesia
Grand Indonesia, Jl MH Thamrin No 1 Jakarta Pusat

The Food Hall
Senayan City, Jl Asia Afrika No 19, Kota Jakarta Pusat

Plaza senayan, Jl Asia Afrika No 8, Kota Jakarta Pusat

Grand Indonesia, Grand Indonesia Shopping West Mall