Srikaya, Buah Tropis Lezat Sehat & Serbaguna

Foto: skor

Srikaya merupakan salah satu jenis buah tropis yang lezat dan manis. Selain buahnya, daun srikaya juga penuh dengan manfaat kesehatan yang melimpah. Berikut ini beberapa manfaatnya.

Menurunkan Tekanan Darah
Daun srikaya telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Senyawa aktif dalam daun srikaya telah terbukti memiliki efek vasodilator, yang membantu melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.

Meningkatkan Kesehatan Jantung
Kandungan flavonoid dalam daun srikaya memiliki sifat antioksidan yang kuat, yang membantu melindungi sel-sel jantung dari kerusakan akibat radikal bebas dan peradangan. Ini dapat membantu mengurangi resiko penyakit jantung dan stroke.

Menyehatkan Pencernaan
Daun srikaya mengandung serat makanan yang tinggi, yang membantu mempromosikan pencernaan yang sehat dan mengurangi resiko sembelit. Serat juga membantu menjaga kesehatan usus dengan merangsang pertumbuhan bakteri baik dalam saluran pencernaan.

Mengatur Gula Darah
Studi telah menunjukkan bahwa ekstrak daun srikaya dapat membantu mengatur kadar gula darah dalam tubuh dengan meningkatkan sensitivitas insulin. Ini membuatnya menjadi pilihan yang baik untuk penderita diabetes atau mereka yang beresiko  diabetes.

Mencegah Kanker
Daun srikaya mengandung senyawa-senyawa fitokimia yang memiliki sifat antikanker, seperti asam askorbat dan polifenol. Senyawa-senyawa ini telah terbukti memiliki efek inhibisi terhadap pertumbuhan sel kanker dan metastasis.

Menyembuhkan Luka
Daun srikaya mengandung senyawa antiinflamasi dan antimikroba yang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka dan mengurangi resiko infeksi. Ini membuatnya menjadi bahan alami yang baik untuk pengobatan luka dan luka bakar ringan.